DÍA DE LA SALUD MENTAL

Para celebrar el día de la salud mental hemos contado el cuento de "Huga la tortuga".

Huga es una tortuga algo enfadona, es su primer día de colegio y se muestra enfadada con todos los que le rodean, la seño, los niñ@s, su mamá, etc. Está enfadada como resultado del miedo y de la ansiedad de estar lejos de casa sola.

Una vieja tortuga, que la viene observando, le dice:

- Sabes, dentro de tu caparazón hay un sitio de paz, en el que se está tranquilo y en paz, ahí puedes acudir cada vez que sientas que necesitas un momento de calma. Mira como lo hago yo.

Tod@s hemos aprendido a meternos en el caparazón y a buscar un sitio de paz.

Cuando salimos del caparazón, salimos TRANQUILOS, RELAJADOS Y MAS ALEGRES.

Así, tranquilos, es mucho mas fácil tener amigos, y poder disfrutar.

FIN